ÄRTA

Är stolt över mig själv! Ina lyckades få med mig ut å gå nu efter jobbet. Hon behövde inte ens tjata på mig.. Helt frivilligt tog ja på gympadojjorna å gick med henne ut på en timme å en kvarts promenad med rask fart å lite spring emellanåt!! Är stolta över oss.. Va väldigt skönt med frisk luft! Detta måste jag göra oftare! Påminn mig om detta! Påminn mig om den sköna känslan av att gå ut å röra på kroppen! För just nu känns det fruktansvärt skönt!:)

Vi har sagt att vi ska ha en sån här dag minst en gång i veckan med start från och med idag.. Får se hur detta artar sig.. Känner jag mig själv rätt så kommer jag absolut inte orka nästa gång. Kommer skylla på att jag har ont i magen eller nått annat dumt.. Vi får se!

När vi kom hem tog vi å gjorde oss en banan smoothie..mumma:)